Gościem jest trenerka, która zaczynała swoją przygodę z fitnessem jeszcze w latach 90'tych. Od zajęć choreo na stepie, przez zajęcia mentalne po CrossFit i trening siłowy. Czego nauczyły Ją te doświadczenia, i jak zoptymalizować trening dla Kobiet 40+?
Karolina Nowotka-Szubska "Jak dobrze wytrenować czterdziestolatkę?"
It may interest you
Discover interesting content that can inspire you and broaden your horizons.
Buy a ticket for the congress
na fitness wydarzenie roku 2026
Contact us
We will be happy to answer your questions and suggestions.

Account number
tiguar,
Brukowa 6/8,
91-341 Łódź
Brukowa 6/8,
91-341 Łódź
Santander: 57 1090 2705 0000 0001 5148 3046







